zakwasy wysilek fizyczny plywanie

Skąd się biorą zakwasy?

Zakwasy, to popularna nazwa tzw. zespołu opóźnionego bólu mięśniowego, który najczęściej pojawia się 1-2 dni po intensywnym wysiłku fizycznym lub powrocie do aktywności sportowej po […]

okulary ciekawostki o okularach

Kiedy Polak zakłada okulary?

Według wyników najnowszego raportu „Polak z wadą wzroku”, aż 91 proc. badanych deklarujących problemy z widzeniem stosuje jedną z dostępnych współcześnie metod korekcji wzroku. Z […]

domowa apteczka lekarstwa leki zdrowie

ABC domowej apteczki

Domowa apteczka – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć Przeterminowane leki, tabletki leżące bez opakowań, czy zwietrzałe syropy – tak bardzo często wyglądają domowe apteczki […]